Was ist ein Trauma?
Trauma ist sowohl ein medizinischer, als auch ein psychologischer Begriff.
Medizinisch bedeutet Trauma eine größere körperliche Verletzung oder Wunde.
Aus psychologischer Sicht hat Trauma eine andere Bedeutung und bezieht sich auf Erlebnisse, die emotional schmerzhaft, belastend und schockierend sind und häufig anhaltende seelische und körperliche Auswirkungen zur Folge haben.
Um die Begriffe nicht zu verwechseln, wird diese Art von Trauma in Deutschland im Allgemeinen als Psychotrauma bezeichnet.
Ein Psychotrauma oder eine emotionale Verletzung ist eine normale Reaktion auf ein extremes Ereignis. Die Erinnerungen an das belastende Ereignis sind mit starken Emotionen verbunden und in der Struktur des Gehirns gespeichert.
Auswirkungen von Angst
Angst führt zu einer Ausschüttung von Adrenalin, was die Kampf- oder Fluchtreaktion eines Menschen ermöglicht.
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Mögliche Traumen/Ursachen
Körperliche-, sexuelle Gewalt, Naturkata- strophen, Krankheiten - Ausdruck finden diese Leidens- zustände in Ängsten, Depressionen und ...Mehr Info
Heutzutage sind die Lebensbedingungen natürlich für die meisten Menschen nicht mehr existentiell bedrohlich, aber trotzdem sind die Überlebensmechanismen genauso geblieben, wie sie sich über Jahrtausende bewährt haben...
